本期做客《小记者圆桌访谈》栏目的教师：

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祥阁学校任梦老师(班主任)，祥阁学校韩艳卓老师(班主任)，湖滨学校韩艳兰老师(班主任)，兰德学校马焘老师(班主任)，三永学校张雪梅老师(班主任)。

小记者王梦瑶采访兰德学校马焘老师(班主任)

广大的中小学生你们好，愉快的暑假即将来临，如何合理安排假期生活，度过一个快乐而又有意义的假期呢?我有几点建议，希望对孩子们有所启示，有所帮助。

1.和时间成为的朋友。凡事预则立，不预则废。制订一份暑假计划书，计划制定要具有可执行性，忌好高骛远，合理规划学习与生活的时间。认真完成暑假作业，提升短板，巩固优势。

2.在经典中领悟多样的人生。读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。暑假期间，每天半个小时至一小时，打开书卷，感受书香，用心感悟字里行间带给我们的思考与共鸣，让成长闪烁知识的光芒!

3.加强体育锻炼，让青春充满活力。生命在于运动，运动让青春充满魅力，运动使生命散发着活力与美感。每天运动一个小时，收获每日的愉悦心情。

小记者王梓萌采访祥阁学校韩艳卓老师(班主任)

亲爱的孩子们，你们期待的暑假即将来临了，你是否已经计划好如何度过这个悠长假期呢?如何让你的暑假充实而愉快呢?快来听听韩老师的建议吧!

首先，咱们可以根据自己的实际情况，也可以通过与父母或同学交流，共同制定一个暑假活动计划表，要注意每天安排的各项活动内容和时间要合理搭配，做到劳逸结合。

其次，在每天的学习之余，孩子们可以给自己安排丰富多彩的各种活动，如阅读、劳动、书法、美术、旅游、运动等等。希望每位同学在暑假结束，都能有满满的收获。

最后，希望每个同学在假期中都能合理睡眠以及饮食，在活动中都能注意安全，防止意外发生。

同学们，祝愿你们度过一个美好、愉快的暑假生活。待到九月开学时，你们能拥有丰盈的头脑、强健的体魄。咱们开学见喽!

小记者任婧萄、张坤柔采访祥阁学校任梦老师(班主任)

快乐的暑假来到了，大家一定很兴奋，辛苦了一个学期，确实应该好好放松放松。

为了让大家过一个愉快而有意义的暑假，老师特地给大家提出以下建议：

1.制定合理的暑假计划。暑假期间，家长忙于工作，孩子就容易失控。此时，应首先制定一份切实可行的暑期日程表。低年级孩子可以跟父母商量讨论，共同完成，计划应该包括学习和生活两大方面。

2.要提高安全意识，加强体育锻炼。无论假期中你在家或者出门，首先考虑安全因素，注意一切安全隐患。尽量不要单独外出，如需出门一定要征得父母同意，而且随时与父母保持联系。在外遵守交通规则，远离危险地域。

3.有效利用时间自主学习。首先，认真完成各科老师布置的作业，各科作业都是整个年级的同科老师商量定下来的，所以同学们务必严格按照老师的要求不折不扣地完成，尤其书写要规范，不能潦草。

4.做生活的小主人。自己能做的事情自己做，不会的事情学着做。每天帮助家长做力所能及的家务，还要主动学习掌握一项基本的生活技能。

小记者殷浩天采访湖滨学校韩艳兰老师(班主任)

暑假是孩子们最期待的时光，一定要有一个合理的时间安排，才能让孩子假期过得充实有意义。

首先，坚持阅读，提高语文素养，暑假是孩子们增加阅读的绝佳机会，家长可以鼓励孩子每天花一定的时间阅读外语故事书、名著及科普读物等，以提高孩子语文素养和阅读能力，同时培养孩子对知识的兴趣和热爱。

其次，参加夏令营，扩展视野。参加夏令营活动能学习新知识，结交新朋友。

再次，定期运动，保持健康体魄。可以选择在户外项目，在阳光下放松身心，还能增强体质和免疫力，增强亲子关系，提高家庭凝聚力。

最后，安排一些科学实践活动，多探索世界，激发对未知世界的好奇心和探索欲望。

综上所述，合理安排暑假时间，对孩子成长和健康有重要影响，家长应该注重平衡孩子的学习与快乐需求，结合孩子兴趣和特长，制定科学的时间和计划安排，培养孩子全面发展，为他们的未来奠定坚实基础。

小记者张美多采访三永学校张雪梅老师(班主任)

经过一个学期的紧张学习，学生们终于盼来了暑假，在此，我为小学生的暑假生活支几招。

一、暑假作业别搞突击

暑假中，家长还是应该对孩子的作业进度适当指导，根据孩子的具体情况给孩子制定一个合理的作业进度，督促孩子按部就班地学习。在制定作业计划时，家长应让孩子文武之道，一张一弛。

二、丰富暑期生活

1.多看书。暑期中尊重孩子意愿让孩子选择自己喜欢感兴趣的书籍，让孩子明白读书的意义不只是丰富知识，更重要的是增强自我认知，形成自我意识，让自己更清醒、更独立、更坚定。2、做家务。既锻炼孩子的能力又让孩子感觉有事可做，不至于枯燥。3、剪纸、布艺。这些可大可小的手工制作，孩子们做起来感觉是一种享受，能够起到陶冶情操的效果。

三、多参加一些有意义的实践活动

放假可以不用像上学时那么严苛，适当参与一些社会实践活动，比如图书馆、博物馆的参观，社会公益活动的参与等等，丰富知识的同时，也能学会如何与他人交流，让孩子自信、快乐地与人交往。

四、安全放在第一位

暑假里，很多孩子们都免不了去游泳，家长应向孩子讲明白其危险，并教育孩子游泳必须由家长带领。低年级学生单独在家时，家长还应注意离家时切断不必要的电源，并教给孩子基本的自救方法，让孩子远离危险。

希望孩子们在这个暑期可以放下紧张的心情，把快乐拾起，让笑容放飞，让快乐翱翔。

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编辑丨王玲玲